Vou dar 10 dicas que o ajudarão a elevar a sua vibração. Penso que não existe uma lista pronta, fechada e acabada, que funcionará para todas as pessoas da mesma maneira.
Cada um possui hábitos, gostos e comportamentos que elevam a sua vibração. Ninguém melhor do que você para saber o que realmente lhe faz se sentir bem, mas darei algumas dicas aqui abaixo.
Caso adote-as diariamente, certamente farão muito bem para elevar a sua energia! No entanto encontre nessas ou em outras que você preferir alguma motivação para fazer, mas faça! O importante é se sentir bem! Lembre-se sempre: não há mudanças sem atitude, sem esforço e sem disciplina! Então vamos para as dicas:
Atitudes para atrair coisas positivas
Gratidão
A gratidão é fator primordial para elevar a vibração do corpo, melhorar a energia e atrair coisas positivas. Adote o hábito de agradecer por tudo o que você possui! Olhe ao seu redor e comece agradecer principalmente pelas coisas que você acha que são simples e naturais, mas agradeça!
Seja uma pessoa infinitamente grata! Não fique focado no que lhe falta; foque que no você já possui! Foque no positivo, no belo e no bom! Procure ver o lado bom de tudo! E não espere para agradecer apenas quando você conseguir aquilo que tanto deseja! Agradeça neste momento! Você está vivo! Apenas isso já é o suficiente para a gratidão! Somente assim você estará pronto para receber mais. “Agradeça o pouco e o muito lhe será dado!”.
Afirmações positivas
As afirmações são interessantes, pois, enquanto você as repete, o seu subconsciente as registra. Caso faça isso frequentemente, com o passar do tempo você acreditará que é verdade e passará a agir como tal, consequentemente atraindo situações que estejam na mesma harmonia.
Então todos os dias repita para si mesmo que você é único, magnífico, abençoado, protegido, maravilhoso, forte, saudável e que tem o direito de conquistar tudo o que existe de melhor no Universo! Se você está aqui, significa que o Criador assim determinou. Honre isso! E esteja ciente de que o melhor virá dia após dia!
Oração
A oração é maravilhosa para nos conectarmos a Deus e à nossa fé! Traz paz, esperança calma, serenidade e confiança. Aqueles que oram sabem que nunca estão sozinhos. Escolha o melhor horário e faça isso!
Respiração
A respiração oxigena o cérebro, alivia o estresse, reduz a ansiedade, faz bem para o coração e para todas as células do corpo e melhora a imunidade e a mente.
Adote o hábito de fazer várias respirações profundas durante o dia! Comece já pela manhã, antes mesmo de se levantar da cama! Em seguida, faça nos intervalos das suas atividades diárias e faça também antes de dormir! A Yoga é excelente para nos ensinar a respirar melhor. Caso vislumbre esta possibilidade, invista nela e aproveite seus benefícios!
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Relaxamento
Dedique pelo menos um dia da semana para o relaxamento! Relaxar é simplesmente não fazer nada por um momento. É se desligar de todas a preocupações durante o tempo que você quiser. Há vários relaxamentos guiados e gratuitos no YouTube. Você não precisa fazer nada além de simplesmente deitar, ouvir e se presentear. Faça isso! Você merece!
