Pneumonia: Não só o coração guarda emoções, os pulmões também

Você consegue imaginar que uma doença respiratória muito conhecida pode causar cerca de 4 milhões de mortes por ano? Acredite, estamos falando da pneumonia!

Essa infecção nos pulmões, provocada por bactérias, vírus, fungos ou protozoários, é a responsável pelo maior número de internações no Brasil. Seus principais sintomas são tosse, dor no peito, falta de ar, febre, dor na cabeça e no corpo, mal-estar e falta de apetite.

No Brasil, uma das maiores causadoras da pneumonia é uma bactéria chamada Pneumocco ou Streptococcus pneumonia, responsável por três em dez casos da doença. Essa doença, porém, pode ser contraída por meio da inalação de produtos tóxicos, pelo ar, pela saliva, por secreções, transfusões de sangue ou em momentos em que a temperatura sofre mudanças bruscas, como no inverno.

Há, porém, outro agente que pode causar a pneumonia: estamos falando das emoções.

Causadas pelos desequilíbrios emocionais, as doenças psicossomáticas podem ser definidas como um sintoma físico em que a dor ou a condição pode ser detectada por exame, mas que não há uma alteração orgânica que a explique.

Para Freud (1979), nesses casos de doenças psicossomáticas, a energia oriunda da estrutura psíquica direciona-se para o físico como alternativa de solucionar, dessa maneira, a grande dificuldade de o indivíduo expressar emocionalmente os conteúdos inconscientes.

Portanto, muitas doenças podem ser causadas a partir de uma emoção, trauma, mágoa, ressentimento, entre outros, que não consegue ser expressa conscientemente pelo indivíduo, então o corpo encontra outras formas de fazê-lo olhar para o seu interior.

Quando a doença é pneumonia, além do tratamento médico convencional, podemos investigar quais emoções podem estar ligadas ao surgimento dela. A seguir, vejamos o que Cristina Cairo, psicóloga e autora do livro “A Linguagem do Corpo”, diz sobre a pneumonia.

Sintomas e tipos de pneumonia

Os sintomas de pneumonia podem variar conforme a bactéria que desencadeou a doença ou a condição do indivíduo que a contraiu, por exemplo: pessoas com a imunidade baixa pode sentir desenvolver infecções mais fortes do que uma pessoa com boa imunidade. Conforme, porém, apresentado no livro “Medicina emergencial: um guia de estudos completo”, de J. E. Tintinalli, estes são os principais sintomas da pneumonia, acompanhados de sua prevalência:

• Tosse — entre 79% e 91% dos casos;
• Astenia (perda de força física) — 90% dos casos;
• Febre — entre 71% e 75% dos casos;
• Dispneia (falta de ar) — entre 67% e 75% dos casos;
• Expectoração (escarro) — entre 60% e 65% dos casos;
• Dor no tórax — entre 39% e 49% dos casos.

Além do que foi citado acima, os sintomas também podem incluir tosse com catarro amarelo ou esverdeado, diarreia, vômitos, náuseas e fadiga.

Essa variação também pode acontecer devido aos diferentes tipos de pneumonia, que podem ser divididos em quatro grupos que afetam o corpo humano de maneiras diferentes. Entre os tipos de pneumonia, estão:

Pneumonia bacteriana

Causada por bactérias que estão presentes em outras partes do organismo, mas que se alojam nos pulmões, essa é o tipo mais comum e frequente de pneumonia.

Pneumonia aspirativa

Ela é causada pela inalação de produtos tóxicos, como fumaça ou odores de algumas substâncias químicas. Ademais, pode ser causada pela inalação de secreções da boca, de conteúdo estomacal ou de ambos, algo comum em pessoas que sofrem de refluxo e/ou engasgam com o próprio vômito.

Pneumonia viral

A pneumonia viral é causada pela presença de um vírus invasor na região dos alvéolos do pulmão. Os principais vírus causadores desse tipo de pneumonia são os que causam gripes e resfriados como a influenza (tipo A, B ou C), H1N1, H5N1, o COVID-19, entre outros.

Pneumonia nosocomial

Ela é também causada por bactérias. Nesse caso, entretanto, em pacientes internados em UTI ou que usam aparelhos para respirar, porque as bactérias chegam ao pulmão da pessoa por intermédio dos aparelhos usados para controlar, facilitar ou possibilitar a respiração.

Pneumonia e mágoa? Cristina Cairo explica!

Para Cristina Cairo, a pneumonia afeta pessoas que nutrem uma mágoa muito profunda em seus corações ou que estão em constante conflito com suas emoções.

Essas pessoas geralmente se sentem profundamente cansadas e pouco dispostas a curar suas mágoas, o que atrapalha também na cura da própria pneumonia.

Além disso, segundo Cristina Cairo, essa doença também pode ser causada por um desespero secreto ou por falta de coragem.

Para evitar o surgimento da pneumonia ou acelerar o processo de cura da doença, a psicóloga recomenda usar a lógica e a razão para compreender suas emoções, procurando formas de questioná-las e buscar a transformação delas.

Experimente mergulhar em autoconhecimento para reconhecer o que o magoou e que faz com que você tenha até hoje esse sentimento, a fim de busque o auxílio de terapias para ressignificar essa mágoa. Seus pulmões e sua vida agradecerão.

O que causa a pneumonia?

Como explicado nos tópicos anteriores, há diferentes tipos de pneumonia, cada um originado de uma forma diferente. Mas a resposta mais curta talvez seja dizer que vírus e bactérias causam a pneumonia. Além disso, problemas de imunidade, principalmente após gripes e resfriados, é que normalmente abrem a brecha para esse tipo de infecção.

Há também alguns grupos de risco entre as pessoas que têm pneumonia com mais frequência: idosos com mais de 65 anos, bebês e crianças pequenas e pessoas com outras morbidades, como diabetes, pressão alta, doenças psicológicas, alcoolismo, desnutrição ou que estejam passando por problemas de imunidade causados pela aids ou enfrentando um tratamento de quimioterapia.

Aqueles que enfrentam doenças pulmonares, como fibrose cística, enfisema e asma, além daqueles que sentem dificuldade de tossir, que sofreram derrames ou que fizeram ou fazem uso frequente de sedativos, estão entre as pessoas que correm risco de pegar pneumonia com mais frequência.

Há tratamento para pneumonia?

O diagnóstico da pneumonia normalmente é confirmado por meio de um exame radiográfico do tórax. Após confirmada a patologia, o tratamento frequentemente começa com o uso de antibióticos e de medicamentos que impedem a evolução das bactérias ou dos vírus causadores da moléstia.

Além do uso de medicamentos, os médicos recomendam que os pacientes afetados pela pneumonia repousem bastante e sigam as outras recomendações, como em relação à dieta e aos horários de sono.

Quando a pneumonia acontece num caso pediátrico, isto é, em uma criança, pode ser uma doença silenciosa, que não apresenta sintomas diferentes dos de uma gripe. Por isso é importante fazer algum exame de imagem para confirmar ou descartar a hipótese de pneumonia.

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Remédios caseiros para pneumonia

A pneumonia é uma infecção séria e bastante grave, então seu tratamento não pode ser feito de maneira caseira e sem consultar um médico, como algumas pessoas fazem com gripe, resfriados, crises de rinite ou sinusite etc. Portanto, NÃO SUBSTITUA o tratamento médico por qualquer técnica alternativa ou caseira.

Mas, se você deseja recorrer a métodos mais naturais para ajudar no combate à pneumonia, pode consultar o seu médico para fazer o acréscimo de algum dos métodos a seguir no seu tratamento. Caso ele diga que você pode fazer isso, vá em frente; mas apenas se ele autorizá-lo.

Chás

Há quatro boas opções de chás para ajudar no combate à pneumonia. Um deles é o chá de sabugueiro e cebola. Para prepará-lo, é preciso ferver 500 ml de água, 10 g de flores secas de sabugueiro e 1 cebola ralada durante cinco minutos, ingerindo em seguida. Grávidas e bebês não podem tomar esse chá, que tem ação anti-inflamatória, expectorante e antiviral.

Uma segunda boa opção é o chá de folhas de limoeiro e mel, que tem propriedades anti-inflamatórias e antialérgicas que ajudam a reduzir a irritação do pulmão. É preciso apenas ferver 500 ml de água, 15 g de folhas de limoeiro e 1 colher (de sopa) de mel e ingerir em seguida.

O chá de alteia e mel, que tem fortes propriedades antitússicas e expectorantes, também pode ser um bom tratamento auxiliar contra pneumonia, pois elimina o excesso de catarro e combate a tosse persistente. Você só precisa ferver 200 ml de água, 1 colher (de chá) de raiz de alteia e 1 colher (de chá) de mel. Em seguida, é só ingerir. Grávidas, mulheres que estejam amamentando e diabéticos não podem ingerir esse chá.

Por fim, o chá de eucalipto é outra boa opção para tratar pneumonia de maneira natural. Ele tem propriedades antissépticas, expectorantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias, o que ajuda a aliviar a tosse e o catarro, além de combater a irritação do pulmão. Basta misturar uma xícara de água fervente a 1 colher (de sopa) de folhas de eucalipto picadas e ingerir.

Inalações e aromaterapia

Médicos recomendam que todas as pessoas, independentemente de terem problemas respiratórios, devam fazer inalações com soro fisiológico com frequência para manter as vias nasais e respiratórias limpas e desobstruídas. Isso pode ajudar no combate à pneumonia, já que todas as partes das vias respiratórias ficam carregadas de catarro.

Uma alternativa também natural é o uso de óleos essenciais. Esses óleos compõem uma técnica chamada aromaterapia, em que doenças são combatidas quando inalamos óleos feitos a partir de métodos naturais. Ainda que os óleos essenciais não sejam indicados diretamente para o combate à pneumonia, você pode prevenir essa doença e outras do trato respiratório ao inalar os óleos essenciais de eucalipto, hortelã-pimenta, árvore do chá, tomilho, alecrim, lavanda e orégano, todos com eficácia contra a tosse e eficazes para eliminar o catarro.

A pneumonia é uma infecção muito perigosa e que precisa de acompanhamento médico desde o seu início para que o paciente não corra risco de agravamento da doença e, possivelmente, de morte. Se você está passando por alguns dos sintomas detalhados neste artigo, procure um médico o quanto antes e faça os exames necessários para descobrir se você realmente está sofrendo desse mal. Não brinque com a sua saúde e recorra a tratamentos naturais e alternativos somente se eles forem autorizados pelo seu médico.