Olá ,tudo bem? Hoje quero falar sobre algo muito essencial pra nossa saúde!
A água. Sim, eu sei que você vai dizer que já ouviu falar sobre esse assunto diversas vezes, e é verdade, mas sempre é bom lembrar da importância desse elemento que a natureza nos fornece e é tão essencial para nossa vida. Dizer que nosso corpo precisa da água para funcionar e que nosso peso corporal tem em torno de 60% de água também não é novidade. Alerta: mulherada, não adianta ficar sem água para emagrecer. Ao contrário, beber muita água nos ajuda a perder aqueles quilinhos extra. Aproveite e reforce essa dica!
Direto ao ponto
Pedem os especialistas que bebamos em torno de 2 litros de água por dia, pois a água é essencial para o funcionamento do nosso metabolismo e de muitos órgãos. Mas por que falar de coisas que você já sabe?
1 – Reforçar, porque sempre foi importante e acredito que não vai deixar de ser enquanto estivermos neste planeta;
2 – Na situação atual, na qual enfrentamos um vírus que vem impondo medo no mundo inteiro, isso se torna mais importante ainda.
Você sabia que a água é uma das indicações para se prevenir contra a COVID-19?
Sim, pois a água funciona como um filtro para o corpo. Dessa forma, ajuda a eliminar as toxinas presentes no corpo por meio do suor e da urina. Não estamos falando que se tomar litros do líquido vai se manter imune, não é a Fake News da água morna. Na verdade, é uma medida de prevenção, até porque a água hidrata e nos ajuda a prevenir outras doenças.
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O poder da água
Eu não poderia finalizar esse artigo sem citar o famoso experimento do Dr. Masaru Emoto. Não conhece? Aquele no qual ele escreve em um papel palavras como Amor, Paz, Alegria, e outras como: Ódio, Raiva. Depois, ele cola esses papeis em um copo de água e vai acompanhando a evolução das moléculas da água.
Lembrou? Acredito que você já deve ter visto… É incrível a “organização” das moléculas da água para as diferentes palavras! Fique apenas com esse exemplo e beba água… se ela pode mudar as próprias moléculas, o que não pode fazer com nosso corpo, não é verdade?
