Às vezes acordamos desmotivadas, com vontade de nem sair da cama. É normal se sentir assim de vez quando, mas como não podemos passar o dia na preguiça e sem motivação, algumas dicas vão te ajudar a ter ânimo para encarar o resto do dia com um sorriso no rosto:
Busque algo que te interesse
Não importa se é um hobby, um afazer do trabalho ou um esporte. Se você se dedicar a algo que realmente te desperta o interesse, a satisfação vai vir fácil e aí a sensação de bom humor chega rapidinho.
Se cerque de amigos do bem
Procure estar ao lado de amigos e pessoas de confiança. Se aproximar de pessoas que te tranquilizem também é uma saída. Pessoas bem humoradas transmitem essa energia a nós e, assim, nosso sorriso aparece no rosto.
Curta mais você mesma
Saber ficar bem e feliz com a sua própria companhia é a chave para um bem-estar pleno. Não dependa de alguém para ser feliz, faça com que a sua presença te baste. Tire momentos para refletir sobre a vida e quais serão os próximos passos.
Afaste-se das más companhias
Pessoas com baixo astral acabam sugando nossa energia e levando embora nosso bom humor. Afastar-se o máximo de pessoas pessimistas e desmotivadas vai fazer você ficar cercada de positividade e energias boas. Unir-se com quem te faz bem é a melhor saída.
Imagine seu sonho realizado
A melhor forma de ter energia para correr atrás de alguma meta é imaginá-la cumprida. Pense naquele seu sonho sendo realizado e como seria a satisfação em ter atingido tal ponto. Você ficará tão animada que jamais pensará em desistir.
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Ouça a voz da intuição
Parece bobagem, mas ouvir o que sua voz interior diz é muito importante. Às vezes ela nos priva de cair em enrascadas e nos coloca em situações melhores. Sempre considere o que seu coração diz e nunca tente anular seu sexto sentido.
- Texto escrito por Marcela Cappato da Equipe Eu Sem Fronteiras.
