Dando sequência à explanação, vamos conhecer o terceiro chakra: Manipura – “Cidade das Joias”.
Manipura chakra
Chakra do plexo solar
Nome em sânscrito: Manipura, “Cidade das Joias”
Mantra: Ram.
Pétalas: 10.
Localização: Três dedos acima do umbigo.
Cor: Amarelo.
Elemento: Fogo.
Funções: Elaborar a confiança nos instintos e na voz interior (realização pessoal).
Rege a autoexpressão e o modo como nos posicionamos no mundo. É ele que permite que façamos o que nos dá alegria e digamos “não” sempre que necessário. Enfraquecido, induz à submissão e à baixa autoestima. Superativado, compromete a tranquilidade interior. No plano físico, influencia os órgãos localizados entre o umbigo e o tórax. Os problemas de saúde associados a esse chacra são má digestão, azia, úlcera e diabetes.
Influência no emocional
Quando em desequilíbrio: Egoísmo, negação da participação ativa na convivência, amor possessivo e ciumento, preconceito, ira, enganos, poder que humilha, conclusões precipitadas, intransigência, timidez, ausência, falta de força para digerir a vida.
Quando equilibrado: impulso para vivenciar as emoções, tomar conhecimento do outro, colocar o ego no mundo expressando fortemente as qualidades do ser, vontade forte para comando e liderança, poder de se relacionar e digerir o meio assimilando e aprender. Amor à vida e abertura para experimentá-la com plenitude, propósito definido de ação, intuição, ternura, boa vontade, reverência e lealdade.
Influência no físico
Quando em desequilíbrio: Má digestão, ansiedade, diabetes, toxinas, problemas de pele, de fígado, de pâncreas, úlceras, hérnia de hiato, gastrites, problemas de assimilação, cálculos de vesícula.
Quando em equilíbrio: Integridade na ação, tolerância, serenidade, equilíbrio, flexibilidade, força, bons relacionamentos, pureza e abnegação.
Como equilibrá-lo
Plantar e cuidar de girassóis. Use roupas e acessórios amarelos ou mentalize a cor envolvendo a região acima da cintura. Coloque no cardápio alimentos amarelados, como milho e mandioquinha, banana, pimentão amarelo, abacaxi, batata, pipoca, melão, alecrim, etc.
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