Palavras são sementes que fazem crescer em nós sonhos, memórias e a Vida que desejamos SER! Quem nunca ouviu que palavra tem poder?
As palavras criam nossos universos particulares. Pela palavra, recriamos a percepção do mundo real, desdobrando-a imagens, significados, ações, ideias, relações… Revelando o mundo interno, que nos liga aos mundos dos demais de forma simples e acessível a todos nós. Palavras são gotas de luz que indicam caminhos, criam e descriam, transformam realidades.
A Literatura – palavra-arte que nos torna pertencentes a linguagens universais – nos nutre e, pela escrita, transbordamos palavras ao compartilharmos com o todo um pouco do que somos e queremos ser.
Escrever é abrir espaço para si mesmo, mergulhar em suas profundezas, aliviar as dores e potencializar as alegrias, ressignificar momentos desafiadores e poder reeditá-los, lançando novos olhares para nossas lições. Escrever é ser livre. Escrever-se é se amar!
Os principais benefícios da escrita criativa e terapêutica são: redução da ansiedade, aumento das sinapses, menos estresse, melhoria na comunicação – consigo e com o outro, melhoria humor, florescimento de forças, aumento da imunidade, clareza e organização, gestão das emoções, valorização e ressignificação das narrativas pessoais, entre muitos outros.
Todos esses benefícios são aprofundados num trabalho de arteterapia com escrita. Na oficina Cultivando Palavras, colhemos palavras que nos afetam e damos a ela chão fértil para florescerem: colando, ligando a novas palavras, associando a imagens, canções, movimentos, filmes e recriando narrativas de nossas vidas, de forma livre e segura.
Com palavras e todas as suas projeções e possibilidades, vamos criando nosso LivroJardim, registrando nossa história, resgatando nossas memórias, recriando o modo de sentir e agir no mundo.
Acompanhe alguns relatos de participantes:
“Estou me sentindo como um livro: ideias e criatividade florescendo!”
“Estou encantada com os benefícios e transformAÇÕES que a literatura pode promover”
“O LivroJardim proporcionou-bem estar, remeteu a boas lembranças afetivas nas quais a literatura estava presente, reforçou meu objetivo de ser melhor para melhor mediar, deixando à tona o melhor da minha vida: trabalho, família, amigos. Sejamos luz!”
“Estava me sentindo triste, desanimada e magoada, mas, no decorrer da aula e da vivência, esses sentimentos foram sendo transformados em alegria, ânimo, relaxamento e gratidão. A literatura transforma o interior das pessoas. A leitura abre as janelas do entendimento e desperta do sono a sabedoria. Criar o LivroJardim foi maravilhoso. Uma experiência formidável. Nunca havia criado antes. Me acalentou, reorganizou minha mente e meus sentimentos”
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Se você deseja se reconectar à sua essência de forma muito simples, a partir do contato e do brincar com as letras, venha experimentar a Oficina Cultivando Palavras. Saiba mais aqui.
