Autoconhecimento Coaching

Coaching: uma ferramenta de transformação

Escrito por Eu Sem Fronteiras

Hoje vivemos um momento dinâmico e extremamente mutante nos quesitos informação, tecnologia e comportamentos. Toda essa mudança afeta a forma como nos relacionamos uns com os outros.

Vivemos incessantemente a busca de novos conhecimentos, carreira, relacionamentos, realizações e a vontade de querer ir sempre além, tudo isso também desenvolve ou intensifica nossa ansiedade, inseguranças e medos.

Todo esse turbilhão de informações e exigências faz com que vivamos um desequilíbrio com nosso Eu, com a nossa melhor parte. Muitas coisas que poderiam ser boas ou encaradas como desafios passam a serem dificuldades traduzidas pelos medos, incertezas, angústias, pensamentos negativos e doenças.

Todas as experiências e situações que vivenciamos ajudam a criar quem somos e nos moldam, norteando a forma como nos relacionamos e compreendemos-nos.

O autoconhecimento abre horizontes e o coaching nos apoia no sentido de compreendermos quem somos, o que sentimos e desejamos, e, com isso, aprendermos a desafiar nossas maneiras limitadas e menos conscientes de autoidentificação.

shutterstock_256912987

O Coaching surge como uma resposta para essas dificuldades e crenças limitadoras, propondo soluções que visam impulsionar o indivíduo a enxergar e desenvolver sua melhor parte e assim alcançar seu estado desejado.

O Coaching faz uso de técnicas e procedimentos de outras ciências afins, visando maximizar os resultados. Entre elas se encontram a Programação Neurolinguística (PNL), a  Hipnose Ericksoniana, a Neurociência, a Psicologia Positiva, Terapia Comportamental, entre outras.

O Coaching também é bastante utilizado para auxílio na automotivação, superação de bloqueios, para despertar habilidades profissionais, para mudar o estilo de vida, a forma de treinar equipes e desenvolver as lideranças.

Você também pode gostar

Minha especialização no coaching está na frente do Life Coaching, Self Coaching, Coaching de Carreira e Coaching de equipes.

O coaching é um processo transformador em encontro com nossa luz, e eu me sinto honrada e imensamente grata por ter encontrado no coaching a minha missão de vida. Gratidão ao universo e a minha melhor parte que me proporciona vivenciar tudo isso.

Sobre o autor

Eu Sem Fronteiras

O Eu Sem Fronteiras conta com uma equipe de jornalistas e profissionais de comunicação empenhados em trazer sempre informações atualizadas. Aqui você não encontrará textos copiados de outros sites. Nossa proposta é a de propagar o bem sempre, respeitando os direitos alheios.

"O que a gente não quer para nós, não desejamos aos outros"

Sejam Bem-vindos!

Torne-se também um colunista. Envie um e-mail para colunistas@eusemfronteiras.com.br