Aprender a lidar com nossas emoções deveria ser matéria de pré-escola a ser estudada em toda a vida escolar, e, também, conteúdo para complementar as cadeiras de todos os cursos profissionalizantes e faculdades. Exagero? Com certeza não.
É bobagem acharmos que já nos conhecemos o suficiente e que não precisamos de ninguém para nos auxiliar com o que acontece no nosso interior.
Sim, quando os assuntos são o autoconhecimento, a psicologia e as terapias, há diversas resistências dos mais variados tipos e muitos preconceitos.
A sociedade está doente, apresentando violências nos múltiplos níveis e nos mais variados setores do ambiente humano, mas, mesmo assim, temos coragem para dizer: “Não, não precisamos de educação emocional.”
Mas, e agora, o que podemos fazer? No mínimo, devemos buscar esse conhecimento enquanto há tempo e, o quanto antes, repassarmos para nossos filhos, nossos funcionários, nossos colegas profissionais, nossos amigos, nossos vizinhos. É preciso repassar da maneira que for possível, para que seja incentivado, cada vez mais, o aprimoramento do nosso controle emocional.
Não podemos mais tolerar o assédio moral no trabalho, o bullying nas escolas, as agressões no ambiente familiar, as violências nas ruas, os “haters” na internet, os insultos virtuais e outros tipos de desumanidade.
Não há dúvida de que se tivermos um pouco de inteligência emocional para segurar nossa emoção o suficiente para controlar nossas atitudes e palavras, teremos uma vida mais harmônica e um mundo mais pacífico.
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Por isso, busque aprimorar a sua inteligência emocional e esteja disposto a ajudar no controle emocional dos que estão próximos a você. Torne-se um exemplo, e essa será uma grande forma de contribuir para a harmonia entre todos.
Dizem que quem é feliz não agride. Logo, se está ocorrendo agressão, é porque as pessoas não estão felizes, elas querem atenção, querem amor, querem acolhimento.
Faça o que estiver ao seu alcance e tenha certeza de que você será e fará uma grande contribuição, não apenas para nossa sociedade, mas para a evolução da espécie como um todo — uma contribuição para o aperfeiçoamento desse Ser, chamado Humano.
