| É com muito orgulho e gratidão que publicaremos uma série de vídeos, produzidos pelo Canal MOVA, com a Monja Coen, figura de grande doçura e sabedoria sobre o Budismo. Nos vídeos ela responde a questões sobre a vida, de forma simples e encantadora. |
Como trabalhar as energias vindas dos três venenos básicos – a ganância, a raiva e a ignorância- , que é de onde todos os outros surgem?
A ganância que nos faz desejar o que não podemos ter, a raiva que nos cega e não nos deixa ver a realidade, e a ignorância, o pior deles, que nos faz esquecer da verdade da realidade. E qual é a verdade?
A grande verdade é que estamos todos integrados na teia da vida, e cada vez que usamos nosso corpo, boca e mente de forma negativa, alteramos a realidade de todos os seres.
A meditação serve para que possamos conhecer nossas emoções e, assim, quando estas emoções negativas chegarem, podemos apenas percebê-las, senti-las e deixar que se vão, sem prejudicar nada, nem ninguém…
Lua Cheia e Lua Nova são ótimas oportunidades de corrigir erros! Leia o Poema do Arrependimento e busque a renovação:
Poema do Arrependimento
“Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis
Devido à minha ganância, raiva e ignorância sem limites
Nascido de meu corpo, boca e mente
Agora, de tudo, eu me arrependo.”
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Aqui no site publicamos os textos reflexivos da Monja a cada uma destas Luas, para juntos praticarmos o arrependimento. Leia mais aqui.
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Boa prática!
