“Paradoxically, each thing is made of what it is not.”
– Thich Nhat Hanh
À medida em que a tecnologia e a ciência progridem, descobrimos cada vez mais a relação interdependente de todas as coisas. O que antes parecia não ter relação alguma, agora é conhecido por estar inter-relacionado por completo.
Nosso humor afeta a nossa respiração, e a nossa respiração afeta o nosso humor.
A química em nosso cérebro e em nosso DNA molda os nossos pensamentos, mas também está comprovado cientificamente que os nossos padrões de pensamento podem mudar o cérebro fisicamente. É o estudo da Neuroplasticidade.
Nossos pensamentos e humor também são afetados pela música que ouvimos, os filmes que assistimos, os livros que lemos e todos os outros tipos de mídia, ambiente, pessoas e comida que consumimos.
No budismo, o preceito mais importante de todos é viver em consciência. Saber o que está acontecendo e estar atento ao que fazemos e ao que somos a cada minuto.
“Quando estamos conscientes, estamos em contato direto com a realidade, e não apenas em contato com imagens e símbolos da realidade. Em consciência, percebemos que todos os fenômenos são interdependentes e interligados infinitamente.”
– Thich Nhat Hanh.
Tudo que parece uma entidade separada, na verdade, é dependente de outra e, portanto, entrelaçado com essa outra coisa. Absolutamente tudo! Um objeto, um evento, uma ideia ou uma experiência, são compostos por outras coisas. Tudo o que parece ser uma coisa “isolada”, na verdade, é uma combinação de seus elementos constituintes. Esses elementos são as influências das outras coisas com as quais está entrelaçada. E esses elementos, também, são constituídos por outras combinações e assim por diante.
Um exemplo simples disso é a sua bicicleta. A bicicleta em si é um conceito mental, ela não existe. Pois a bicicleta é uma combinação de borracha, alumínio, plástico, ferro, etc. E estes elementos também são combinações de outros elementos.
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Enfim, o mundo é uma infinita teia de combinações.
E a consciência da interdependência torna imediatamente evidente que cada um de nós compartilha a responsabilidade por tudo o que acontece e acontecerá no mundo.