Quanto tempo você já sofreu por alguma coisa que não deu certo ou não durou pelo tempo que você gostaria? Quantas vezes você já ficou triste e magoado porque alguma pessoa da qual você gostava simplesmente resolveu se afastar e você ficou sem entender?
Quando foi a última vez em que você sentiu seu coração se partir porque alguma mudança aconteceu na sua vida quando você não esperava?
Infelizmente, tendemos a dar respostas certeiras e duradoras a estas perguntas. Simplesmente porque ainda não conseguimos entender a verdadeira importância de uma das atitudes mildfulness das quais mais devemos prestar atenção: deixar ir.
Nossa vida é cíclica e nem sempre temos controle dela. Isto é, temos algum controle dos resultados de nossas escolhas e ações, mas quase sempre nos relacionamos com outras pessoas e as atitudes delas não podem ser controladas por nós. Da mesma forma são os sentimentos e vontades delas. O problema é que, sendo assim, sentimos muita dificuldade em exercitar uma importante condição: o desapego.
Para ser feliz é preciso aceitar que as coisas duram e dão certo pelo tempo que for necessário. Uma pessoa pode sair da sua vida sem motivo aparente, e não vale a pena ficar se questionando o porquê isso aconteceu e se lamentando pela falta que ela faz.
O mesmo acontece com coisas e situações, pense sempre que as coisas acontecem por um motivo e que mesmo que você ainda não o conheça, em breve você entenderá. Não perca tempo questionando demais e sofrendo por coisas que não lhe competem. Apenas aceite. A vida tem um ciclo que nem sempre participamos.
É importante entender que as coisas acontecem sequencialmente. Várias coisas terminam, mas várias outras começam e é nessas que você deve se concentrar. Aceite o ciclo e procure os motivos benéficos das mudanças. O primeiro passo para a felicidade é a aceitação dos acontecimentos de sua vida. Aprenda com eles o que for necessário e siga em frente.
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Afinal, enquanto nossa mente estiver arraigada a coisas que não nos pertencem, mais nos manteremos estagnados. E a vida é exatamente o oposto disso. Liberte-se e liberte seus sentimentos e pensamentos. Deixe ir o que tiver que ser, o que for seu retornará.
Escrito por Roberta Lopes da Equipe Eu Sem Fronteiras.
