Categoria - Ho’oponopono

O ho’oponopono é uma técnica havaiana em que “ho’o” significa “causa” e “ponopono” quer dizer “perfeição”, sendo assim, o termo pode ser traduzido como: “tornar certo”. Essa prática é milenar, mas tornou-se conhecida graças a uma experiência vivenciada pelo terapeuta e professor Ihaleakala Hew Len, onde esse homem conseguiu curar um pavilhão inteiro de criminosos que sofriam de doenças mentais no Havaí, sem sequer conversar ou interagir com nenhum deles. Essa técnica é muito simples e gira em torno da repetição das frases: “Eu sinto muito”, “Me perdoe”, “Eu te amo” e “Eu sou grato”. E pode acreditar: apenas dizer essa sequência pode curar o seu emocional, memórias e padrões negativos, entre outras coisas que farão da sua vida algo muito mais saudável e equilibrado! Porém isso é um princípio básico dessa prática, ou seja, há muito mais para aprender sobre ela, sobre cada um de seus termos, além de diversas maneiras que você pode aplicá-la no dia a dia para transformar a sua realidade completamente. Então, para te ajudar a compreender melhor sobre tudo o que o Ho’oponopono abrange, nós separamos um lugar especial em nosso site, onde você poderá encontrar diversos artigos sobre essa prática. Sendo assim, ao aprofundar-se no tema, você verá como essa simples técnica havaiana pode curar os seus relacionamentos, suas feridas interiores e até mesmo pode ser usada para transformar a vida de outras pessoas simplesmente mentalizando alguém querido ao pronunciar as palavras. Portanto você não precisa mais se preocupar por não ser formado em diversos métodos de curas mais elaborados, muito menos sentir-se mal por querer auxiliar ao próximo e não ter as ferramentas necessárias para isso, pois com o Ho’oponopono tudo o que você precisa fazer é pedir perdão ao universo, amar ao próximo e a si mesmo, além de ser grato por todas as experiências, porque elas colaboram com a nossa evolução.