Matthieu Ricard é PhD em Genética Molecular no Instituto Pasteur, tradutor de francês do XIV Dalai Lama, membro do Mind & Life Institute e coordenador da Associação Karuna-Shechen, destinada a prover educação e cuidado com as pessoas idosas – além de ajudar mais de 140 projetos humanitários no Nepal, na Índia e no Tibete e de oferecer assistência a mais de 100 mil pacientes por ano em 22 clínicas, bem como educação a 15 mil crianças em 21 escolas – elucida questões de nosso cotidiano e objetivos que a grande maioria das pessoas têm e que acreditam que quando concretizadas experimentarão finalmente a felicidade.
Mas a realidade é outra. Ricard mostra que coisas que acreditamos que nos farão felizes não passam de uma ilusão passageira. São elas:
1 – Riqueza, fama e poder;
2 – Apenas pedir para o universo como se ele fosse um atendente: apenas ficar nesse estado não mudará em nada a sua vida;
3 – Ser livre e poder fazer o que quiser: errado. Esse conceito de liberdade está equivocado, você passa a ser escravo de seus pensamentos;
4 – Buscar somente prazer: são prazeres efêmeros e passageiros. Um dia eles terão fim, podendo com o tempo se tornarem chatos e ruins;
5 – Vingar-se das pessoas que, de alguma forma, nos tenham machucado: ao nos vingarmos das pessoas, nos tornamos tão ruins quanto elas.
6 – O pensamento de que “ter tudo é sinônimo de ser feliz”: ter tudo não significa que você será feliz. A verdadeira felicidade reside dentro de cada pessoa;
7 – Nunca ser criticado, mas sim elogiado: não auxilia em nada para o avanço da própria vida;
8 – Eliminação de todos os inimigos: assim como a vingança, a animosidade não traz felicidade;
9 – Nunca enfrentar adversidades: os desafios fazem parte da vida. Ignorá-los ou fugir deles nos torna fracos;
10 – Pensar somente em nós mesmos: a verdadeira felicidade reside no amor altruísta e na compaixão.
Matthieu Ricard já foi palestrante do TED sobre o tema “felicidade” e já foi considerado “o homem mais feliz do mundo”.
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Escrito por Bruno Melo da Equipe Eu Sem Fronteiras
