Para resolver e sair de uma crise é preciso entender como ela foi construída.
Para resolver crises temos que abordar o que a causou e a única maneira de fazer isso é entender como ela foi criada. Caso contrário, cairemos no usual erro de atacar somente o efeito.
Em minha experiência como homem de manutenção industrial, terapeuta, consultor e professor, eu aprendi que atacar o que se vê ou o que se sente numa crise é atuar somente no efeito e que isso, em curtíssimo prazo, se mostra muito ineficiente, pois não resolve o problema na origem.
Uma coisa é o que se quer e a outra é o que se precisa.
O que se precisa é resolver e mudar tudo sobre o que causou seu problema.
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Resolver é abordar diretamente a causa, e para fazer isso só há um caminho:
Descobri-la e depois mudar tudo o que diz respeito à maneira como o problema foi construído, ou seja, aplicar a Lei de Ação e Reação.
Para isso, podemos usar os conceitos de Metafísica, ou seja, uma ciência que te possibilita descobrir a raiz do problema.