Afinal existem inúmeros motivos para isso, não é mesmo?
Vivemos em uma sociedade em que reina a desigualdade, a pobreza, a competição, o preconceito, a discriminação, a corrupção e ainda temos nossos problemas existenciais, conflitos, dúvidas e medos.
Por mais bem resolvida que uma pessoa seja, em algum momento de sua existência ela irá se deparar com a tristeza, pois estamos sujeitos a mudanças, reveses, rupturas, doenças, partidas, envelhecimento e mortes.
Realmente, é difícil encarar a tristeza em nós, pois em tempos de selfie em que todo mundo aparece sorrindo e ostentando felicidade, falar em tristeza se torna um tabu, então se acaba escondendo a sete chaves esse sentimento.
Em decorrência disso, a tristeza dá um jeito de sair da prisão, e vêm os sinais: mudanças de humor, melancolia, angústia, irritação e crises súbitas, por isso é importante sermos honestos com nós mesmos.
Se estamos tristes, conversemos com a tristeza e escutemos o que ela tem a nos revelar, perguntemos a ela:
Por que insiste em me acompanhar e estar comigo?
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A tristeza tem muito a nos ensinar:
Ela nos torna mais sensíveis e empáticos ao sofrimento alheio, nos ajuda a perceber que a vida não são só alegrias e vitórias.
A tristeza revela as ilusões e nos faz ver a realidade.
Em tempos de dor, perdas e partidas, ela é nossa fiel companheira nos auxiliando a refletir sobre nossa existência e sendo nossa conselheira.
Ela é amiga dos incompreendidos e excluídos, inspirando-os a fazer arte e poesia.
Nos momentos de nostalgia e saudades, é ela que nos escuta e conversa conosco.
Nas travessias difíceis e frente aos obstáculos, ela é nossa guia, relembrando os desafios já vividos.
O ser humano foge da tristeza porque ignora que ela desperta em cada ser o valor de
cada momento e contribui para que nos libertemos das amarras do orgulho, da vaidade e do egoísmo.
A tristeza é aliada da alegria, pois nos remete a viver com amor e gratidão!
Mesmo tudo sendo passageiro, ela nos recorda a viver com presença e lucidez, valorizando cada momento, experienciando o eterno em cada instante da existência!
A tristeza é nossa amiga!
#LidebemcomaTristeza! #ATristezanosdesperta! #AprendendocomaTristeza!
