Por meio da pintura de máscaras, você vai conseguir expressar tudo aquilo que é necessário, assim como crescer por meio dessas experiências de arte.
A técnica utilizada é baseada na Gestalt-terapia. Sua principal função no workshop é desenvolver o fortalecimento de seus recursos internos, para que você confie em seu autossuporte e decida, assumindo responsabilidades mais conscientes diante dos impasses que a vida pode apresentar.
O Gestalt-terapeuta acredita no potencial de cada pessoa, assim como também crê que cada um carrega um sábio dentro de si. Para acessá-lo, basta ampliar sua percepção por meio dos sentidos. Portanto uma pessoa pode se tornar cada vez mais capaz de fazer suas melhores escolhas, a partir da ampliação de seus recursos e reconhecimento de suas fraquezas, assumindo mais autonomia em cada decisão.
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A arte como forma de expressão possibilita colocar para fora com mais facilidade o que está dentro de cada um, assim como as emoções e sentimentos que ainda precisam ser trabalhados.
O processo do autoconhecimento é contínuo e indispensável a uma vida equilibrada. Para se tornar mais consciente e dono de seu caminho ou destino será preciso reconhecer suas fraquezas mais profundas que ainda te limitam. É somente por meio desse contato com quem você realmente é que o crescimento pessoal poderá ocorrer.
“Não podemos mudar e não podemos nos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos.” – Carl Rogers
Gestalt-terapia será sempre um convite a novas percepções de si, do outro e do mundo. Este trabalho terapêutico expõe aquilo que você precisa saber: “suas potencialidades como ser neste mundo são bem maiores do que você possa imaginar”.
Texto escrito por VITOR LAZINE, terapeuta do PONTO DE LUZ TERAPIAS INTEGRATIVAS.