Autoconhecimento

Movimento vivendo a quarentena ao máximo

Mulher sentada em posição de meditação em frente a um computador.
Beautiful young woman doing yoga at home.
Escrito por Juliana Loureiro

Se você me conhece, sabe que luto para viver a vida ao máximo todos dias. Essa é a minha missão. Sempre senti a vida imprevisível e impermanente. Sempre tive a sensação de que precisamos viver todos nossos dias ao máximo porque não sabemos quando será o nosso último dia. Esse é o grande movimento que quero trazer cada dia mais forte para o Brasil e para o mundo.

Mas no meio de tudo isso vem o COVID-19 e o isolamento, então muita gente está vibrando no medo, ficando frustrado e vivendo em estado de constante ansiedade. De repente algo invisível chega e começa a despertar pessoas sobre o que a vida realmente é.

E apesar de tudo isso que estamos vivendo ser difícil, eu verdadeiramente acredito que esta é a porta para o despertar e para a transformação. Por isso é que durante essa quarentena estou dando aulas e práticas ao vivo, online e 100% gratuitas para VIVER A QUARENTENA AO MÁXIMO e para transformar este momento difícil e de vibração negativa em um movimento intenso de despertar e de evolução pessoal, vivendo cada segundo da melhor forma possível e vibrando luz e união! #QUARENTENADAEVOLUÇÃO

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Nestes dias, mais do que usar ferramentas para ficar emocionalmente bem, ter paz e equilíbrio, vamos criar a base para uma verdadeira transformação pessoal, para que, quando você olhe para trás, veja este momento como um marco de dor, mas também de evolução na sua vida. Tudo foi pensado para que você não simplesmente pratique, mas para que você construa sua transformação. De nada adianta estudar e ler se não colocar nada em prática. Aqui vamos construir, da teoria para a prática, novos hábitos, novos comportamentos e uma nova mentalidade e percepções que te trarão calma e serenidade e que ainda te permitirá construir a sua evolução pessoal

Na programação, que acontece diariamente às 9 horas da manhã, você encontrará:

  • RITUAL DA MANHÃ
  • MEDITAÇÃO
  • YOGA
  • PRINCÍPIOS E A ARTE DE VIVER A VIDA AO MÁXIMO

Faça parte desse movimento e se inscreva aqui para participar:

Sobre o autor

Juliana Loureiro

Juliana Loureiro é fundadora do Instituto Viva a vida ao Máximo.  Sua missão é inspirar e ajudar mulheres a reabitarem a si mesmas e serem verdadeiramente livres, autênticas e potentes para que possam se tornar verdadeiras protagonistas das suas vidas, deixando de apenas sobreviver.

Sua missão vem da sua própria experiência e história de vida, onde, apesar de ter atingido o que era o seu "topo da montanha", Juliana se deparou sendo clandestina da sua própria vida. Em 2107, deixou tudo para trás para viver uma aventura a bordo de um veleiro pelo mundo. Surpreendida por câncer na sua filha então com 1 ano de idade, a aventura se transformou em um longo sabático de autoconhecimento, cura e Recuperação De Si mesma, de corpo, mente e espírito.

Respeitando cada fase, cada processo, vem transbordando a partir da sua experiência, estudos e superações, um caminho para outras mulheres rumo a sair da escravidão de si mesma e do mundo, encontrando força e potência para se permitir ser quem se é e assim, poder desfrutar o verdadeiro valor da vida com liberdade, voz e propósito.

"O mundo nos ensina a nos PERDER de nós mesmas, por isso o que mais precisamos hoje é de CORAGEM e caminhos que nos resgatem"

Mentora de transformação feminina, tem formação como Psicoterapeuta Integrativa, Psicanalista, Life & Trauma Informed Coach, mindfulness e yôga. Através dos seus programas terapêuticos e de transformação, já ajudou centenas de mulheres a se reconectarem e desbravarem a si mesmas, despertando para uma vida com mais bem-estar, propósito e realização autênticos.

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