“Sentir a vida pulsar na plenitude e poder contemplar a existência com paciência sem precisar de contratos sociais faz a vida ser leve, incrível e a aventura da vida se torna perfeita”.
A meditação é a mãe da verdade.
De alguma maneira, mesmo sem entender isso, confiar na verdade da meditação faria de novo um amanhã inédito sem rotina ao encontrar o perdão, o perdão mata a culpa que sabota a consciência do entendimento da sua real natureza.
A paz intacta se pode encontrar quando o cérebro obedece à ordem de comando que vive na consciência primeira de onde o poder fora da linguagem, tudo é silêncio. Em plena era da informação e diante desta modernidade de mudanças frenéticas, estamos muito preocupados, agitados, até desligados da nossa essência e da importância do que de verdade importa. Nossos jovens nas comunidades, favelas, vilarejos, grandes metrópoles e na zona rural estão sendo preparados para serem incapazes de meditar, de refletir a vida.
Não é exagero cogitar a possibilidade de assistir, no futuro próximo, uma humanidade muito mais fria, intolerante e que não pensam sobre a essência de quem eles são. Lapsos desta realidade futura estão sendo assistidos todos os dias, nas notícias de violência, racismo, facções e disputas pelo poder e pelo monopólio das verdades defendidas; inclusive, os escravos defendem suas correntes com medo de perder uma aprovação sistêmica. O que fazer?
Importa, sim, a meditação importa para sua saúde mental e física, porque ela age diretamente no sistema nervoso e cognitivo, podendo mudar suas funções intelectuais no sentido de pensar antes de agir e pensar de verdade sem o fraco condicionamento normal deste mundo vencido. Quem é você?
Precisamos refletir sobre os conflitos dentro de nós, bem como sobre os nossos problemas que foram criados pela mente fragilizada. O mundo conectado criou uma rotina ainda mais acelerada e recheada de compromissos. Nesse cenário, é difícil encontrar um momento para relaxar e acalmar a mente em meio ao caos. Não à toa, muitas pessoas querem aprender como começar a meditar e usufruir dos benefícios da prática.
A meditação é uma prática milenar que consiste em manter a atenção no tempo presente — mesmo que por apenas alguns minutos. Desse modo, é possível reduzir o estresse e relaxar. Além disso, no longo prazo, os benefícios são ainda mais profundos, ajudando no combate à insônia e na diminuição dos sintomas de ansiedade e depressão. Essas doenças da nossa sociedade moderna precisam ser discutidas pela academia para se chegar ao que de fato funciona como tratamento e terapias alternativas e complementares.
Quem pode mudar a sua vida senão a sua ação sem medo?
O nervosismo, stress, preocupações, bloqueios são, por exemplo, elementos que nascem da crença. A própria crença nasce da ideia de mundo real, mas talvez seja o ideal para um grupo específico de pessoas e não para todos, logo, a crença nasce do pensamento condicionado e dando origem à crença. Nossa mente é uma máquina onde o cérebro é um tipo de alojamento, seus pensamentos são exatamente a sequência de suas preferências de atenção e aceitação. Todos os sentimentos e emoções são muito mais culpa de sua permissão do que do universo, pois o universo entrega a sequência da frequência de tudo que você pensa e lança ao próprio universo.
Somos uma energia em constante sintonia com o universo em plena conexão e todos os pensamentos são e estão ligados ao mundo das permissões peculiares.
Quem medita, entende o seu próprio ser, quem de verdade você é. Nunca esqueça de manter a meditação em dia, portanto, não é um “hobby”, mas sim uma questão de bem-estar consigo e com a vida no mundo que acontece agora. Viver no agora, nada mais é do que viver este dia com toda sua potência de verdade, de sorriso na alma. Pega a visão: “Se você tivesse que viver sua vida por mais uma vez, por mais milhares de vez e isso fosse eterno, a mesma vida, os mesmos problemas e as mesmas experiências; isso te dá tristeza ou tens orgulho da sua vida?”
Pois bem! Pense na possibilidade de você viver hoje como se fosse o último dia na terra, o que sua vontade de potência lhe pede? O que você gostaria de fazer se pudesse? Com quem gostaria de estar no último dia de vida? Você ama alguém? Por que você não vive essa coragem a partir de hoje? Se você chegou até aqui no artigo do filósofo Nilo Deyson, você pode mudar tudo e isso fará toda a diferença no seu olhar, no seu sorriso, no seu eterno último dia. A meditação é refletir profundamente, no silêncio dentro da sua real natureza, onde fora da linguagem tudo é silêncio.
Em Satsang, o observador é quem compreende essas sensações do seu ser imaturo. A sua vida não está ligada ao seu nome e sim, em quem está vivendo esse corpo, em tu descobrir quem vê quem. Será que tu tens a capacidade de compreender que antes do pensar, antes das ondas das emoções, existe um observar no nada? Nada é tudo e, se Deus é o princípio de tudo, ele é atemporal por estar antes do tempo e espaço, logo antes do tempo e espaço. Só pode existir o nada, portanto, Deus é o nada, o verbo, o princípio da criação e quem vem antes de você é sua consciência, observador, logo, o nada é Deus e Deus é você. Entenda, você não é sua identidade nem suas crenças, você é uma consciência.
Quando o homem caiu no chão e morreu, seu cérebro parou de funcionar, porque sua consciência primeira parou de observar os sentidos e a outra dimensão recebe essa consciência para evolução em plataformas metafísicas que o homem tenta adivinhar nas religiões e em sagradas escrituras. Aqui neste mundo passageiro, mais da metade da humanidade e por que não dizer que mais de 92% não possuem noção do mundo real?!
A projeção das vidas secas, cadáveres adiados, é de que o mundo real é esse que elas pregam e sequer refletem a vida se utilizando da filosofia ou da meditação, logo, são pessoas depressivas, preconceituosas, defendem facções como a religião e posicionamento político. Este mundo é cruel, caótico e complexo, mas será que outros mundos são piores ou melhores? O que é a vida? Quem é você? Por que você tem medo de falar que ama alguém e ainda não foi lá e lutou por esse amor? Por que você tem medo da liberdade?
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Estamos vivendo momentos difíceis onde o mundo enfrenta o esfriamento do humanismo e o aumento da intolerância e das violências e tudo isso eu tenho a certeza de que são consequências de que o homem não entende o que é a vida, quiçá sabem quem são. Podemos pensar que seria normal a depressão, a angústia, porém, podemos ver a olho nu que são frequências negativas do ego que sufocou a verdadeira relação com a vida e essa criatura ficou doente, precisando de ajuda profissional e espiritual. A meditação não é autoajuda, mas sim uma questão de ter uma vida com leveza e paz.
Enfim, faça um teste! A partir de agora, medite por 7 dias seguidos por 1 hora a cada dia e você vai ver o que vai acontecer com você e com seu corpo. Saúde da alma, da mente e do corpo. Pesquise as melhores meditações e eu sugiro também o Satsang.
