Alguma vez você estava pensando sobre uma questão ou sobre um problema e de repente encontrou uma resposta ou uma solução para isso? Como você se sentiu? Como se o seu corpo inteiro se preenchesse de ânimo e de realização, não é? Essa sensação é chamada de epifania. Mas o que é ter epifania?
Uma grande revelação ou a compreensão de uma nova percepção sobre a vida ou sobre alguma coisa é a principal definição de epifania. Talvez você já tenha passado por essa experiência e não soube como nomeá-la. Ou então ouviu uma pessoa dizendo “Eureka!”, exclamação utilizada pela primeira vez por Arquimedes de Siracusa, um cientista grego, quando ele desvendou um difícil dilema.
Embora o principal sentido de epifania seja o que foi apresentado anteriormente, é possível identificar outras aplicações desse conceito que vão além de uma experiência pessoal ou de uma sensação. Entenda mais sobre isso a seguir!
O que você encontrará nesse artigo:
O que é a Epifania na Bíblia?
A palavra “epifania” tem origem no idioma grego, sendo uma variação da palavra “epipháneia”. O significado da expressão pode ser traduzido como aparição ou manifestação, definição que se relaciona intimamente com o significado de Epifania na Bíblia. Observe!
De acordo com o cristianismo, Epifania, com a primeira letra maiúscula, é o nome da primeira aparição de Jesus Cristo para os reis magos, que foram visitá-Lo e presenteá-Lo logo após Seu nascimento. Esse evento teria acontecido em 6 de janeiro, Dia de Reis, que também é celebrado com o nome de Epifania.
Dessa forma, segundo a Bíblia, Epifania é a primeira aparição de Jesus Cristo, além de ser o nome de uma festa religiosa. Com a popularização desse termo, “epifania” passou a se referir a qualquer tipo de pensamento que resultasse em uma inspiração ou na compreensão de algo, como visto anteriormente.
O que é epifania na literatura?
O conceito de epifania não está presente somente na Bíblia ou na expressão de um cientista grego. Na literatura também é possível identificar o que é ter epifania, principalmente quando o texto em questão se refere a um fluxo de consciência.
A escritora Clarice Lispector é conhecida por escrever obras que apresentam fluxos de consciência. Um exemplo disso é o livro “A paixão segundo G.H.”, que aborda uma série de pensamentos e de revelações que uma mulher tem depois de resolver limpar o quarto da empregada doméstica que tinha.
A epifania na literatura se manifesta a partir do momento em que a pessoa que está escrevendo consegue traduzir, por meio de palavras, um conceito ou uma sensação que só faria sentido para ela mesma. Se o público leitor for capaz de compreender com perfeição o assunto que está sendo narrado, pode-se ter um exemplo do que é ter epifania. Em outro sentido, o personagem de uma história pode ter experienciado uma grande revelação em algum momento, incorporando o conceito de epifania.
Como se tem uma epifania?
Se a essa altura tudo que você quer é ter uma epifania, para ter ainda mais propriedade na hora de falar sobre esse tema, confira as principais formas de ter uma epifania!
1) Estude o que lhe interessa
Uma vez que a epifania é traduzida como a compreensão sobre algo, estudar é um ótimo meio para alcançá-la. A partir do estudo e do aprendizado de novas informações sobre assuntos que lhe interessam, é possível investigar as questões que você não entendia profundamente. Assim, você terá uma epifania quando aprender mais sobre aquilo que até então era só uma curiosidade.
2) Pratique meditação
A meditação pode ser utilizada como uma técnica de relaxamento, mas é principalmente uma prática que tem como objetivo promover a compreensão sobre si ou aguçar a nossa atenção para o momento presente. Com a meditação é possível experienciar uma epifania sobre si, entendendo questões que você sequer imaginava existirem dentro de você. Reflita sobre quem você é com a meditação e tenha uma epifania poderosa!
3) Observe o mundo ao seu redor
Você já parou para admirar e refletir sobre tudo que cerca você? A natureza, as pessoas, as construções modernas, os animais e tudo mais? Um exercício como esse é capaz de estimular a sua atenção a detalhes que você não veria se não estivesse concentrado(a) em encontrá-los. Se você já ouviu dizer que “o diabo mora nos detalhes”, saiba que a epifania também está lá! De pequenas observações diárias podem partir grandes revelações sobre seu meio.
4) Direcione a sua atenção
Atenção e foco são dois conceitos que caminham juntos. Para prestar atenção em uma coisa de cada vez é preciso ter foco, por exemplo. Quando você está desempenhando uma atividade, você se distrai ou se concentra no que está fazendo? Direcionar a sua atenção para o agora é a forma mais simples de ter uma epifania. Grandes revelações podem partir de eventos simples do cotidiano, quando eles não são realizados de forma automática ou desatenta.
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5) Converse com outras pessoas
Conversar com outras pessoas é uma forma de encontrar diferentes perspectivas sobre as mesmas questões, qualquer que seja o assunto a ser discutido. Você entrará em contato com outras realidades e exercerá a sua empatia e a sua compreensão, para ampliar seus conhecimentos sobre como as pessoas se sentem ou pensam sobre alguma coisa. Além disso, você poderá transmitir a sua forma de ver o mundo! A epifania poderá acontecer com você e com quem você estiver dialogando.
Coloque as dicas em ação e se prepare para viver uma experiência que pode provocar uma revolução dentro de você e na sua forma de olhar para o mundo!
