Perdoar uma pessoa é um ato fundamental para o desenvolvimento pessoal de quem perdoa e de quem foi perdoado. A partir do perdão, compreendemos que todos nós podemos errar, arrepender-nos e melhorar. Foi pensando nisso que Cristina Cairo desenvolveu a Oração do Perdão. Ela é a teórica da linguagem do corpo, uma ideia que apresenta a relação entre nossos sentimentos e nossa saúde física. Então, para aumentar seu bem-estar integral, pratique o perdão com as palavras a seguir!
Faça esta oração à noite, antes de dormir, para seu inconsciente absorvê-la totalmente.
Atenção: Visualize o rosto da pessoa que você precisa perdoar, ou ser perdoado(a) por ela, e diga cada palavra, do fundo do coração, chamando-o(a) pelo nome quando sentir que precisa se aproximar dela durante a oração.
Eu perdoo você, por favor, me perdoe.
Você nunca teve culpa,
Eu também nunca tive culpa,
Eu perdoo você, me perdoe, por favor.
A vida nos ensina através das discórdias…
E eu aprendi a lhe amar e a deixá-lo(a) ir de minha mente.
Você precisa viver suas próprias lições e eu também.
Eu perdoo você, me perdoe, em nome de Deus.
Agora, vá ser feliz, para que eu seja também.
Que Deus o(a) proteja e perdoe os nossos mundos,
As mágoas desapareceram de meu coração e só há luz e paz em minha vida.
Quero você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja…
É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos!
Eu perdoei você do fundo de minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal,
E sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz…
Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração.
Eu não sabia como era bom perdoar e soltar; eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu.
Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e seus próprios erros.
Não quero mais controlar nada, nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu.
Direto ao ponto:
Oração do Perdão
Como o processo de perdoar pode ser difícil, talvez você precise de mais alguns incentivos para realizar esse gesto. Então confira outras três orações do perdão que separamos para ajudá-lo.
1) Oração do perdão de Chico Xavier
“Senhor Jesus!
Ensina-nos a perdoar conforme nos perdoaste e nos perdoas a cada passo da vida.
Auxilia-nos a compreender que o perdão é o poder capaz de extinguir o mal.
Induze-nos a reconhecer nos irmãos que a treva infelicita filhos de Deus tanto quanto nós e que nos cabe a obrigação de interpretá-los na condição de doentes, necessitados de assistência e de amor.
Senhor Jesus, sempre que nos sintamos vítimas das atitudes de alguém, faze-nos entender que também somos suscetíveis de erros e que, por isso mesmo, as faltas alheias poderiam ser nossas.
Senhor, sabemos o que seja o perdão das ofensas, mas compadece-te de nós e ensina-nos a praticá-lo.
Assim seja!”
2) Oração do perdão Seicho-No-Ie
“Eu o(a) perdoei
e você me perdoou
eu e você somos um só perante Deus.
Eu o(a) amo
e você me ama também;
eu e você somos um só perante Deus.
Eu lhe agradeço e você me agradece.
Obrigado, obrigado, obrigado…
Não existe mais nenhum ressentimento entre nós.
Oro sinceramente pela sua felicidade.
Seja cada vez mais feliz…
Deus o(a) perdoa,
portanto, eu também o(a) perdoo.
Já perdoei a todas as pessoas
e acolho a todas elas com o amor de Deus.
Da mesma forma, Deus me perdoa pelos erros
e me acolhe com Seu imenso amor.
O amor, a paz e a harmonia de Deus
envolvem a mim e ao outro.
Eu o amo e ele me ama.
Eu o compreendo e ele me compreende.
Entre nós não há mal-entendido algum.
Quem ama não odeia,
não vê defeito, não guarda rancor.
Amar é compreender o outro e não
exigir o impossível.
Deus o(a) perdoa.
Portanto, também o(a) perdoo.
Pela divindade da Seicho-No-Ie,
perdoo e envio-lhe ondas de amor.
Eu amo você.”
3) Oração do perdão umbandista
“Agora, sinceramente, peço perdão a todas as pessoas a quem, de alguma forma, consciente e inconscientemente, eu ofendi, injuriei, prejudiquei ou desagradei.
Analisando e fazendo julgamento de tudo que realizei ao longo de toda a minha vida, vejo que o valor das minhas boas ações é suficiente para pagar todas as minhas dívidas e resgatar todas as minhas culpas, deixando um saldo positivo a meu favor.
Sinto-me em paz com minha consciência e, de cabeça erguida, respiro profundamente, prendo o ar e me concentro para enviar uma corrente de energia destinada ao Eu Superior. Ao relaxar, minhas sensações revelam que esse contato foi estabelecido.
Agora dirijo uma mensagem de fé ao meu Eu Superior, pedindo orientação, proteção e ajuda para a realização, em ritmo acelerado, de um projeto muito importante que estou mentalizando e para o qual já estou trabalhando com dedicação e amor.
Agradeço de todo o coração a todas as pessoas que me ajudaram e comprometo-me a retribuir trabalhando para o bem do próximo, atuando como agente catalisador do entusiasmo, prosperidade e autorrealização.
Tudo farei em harmonia com as leis da natureza e com a permissão do nosso Criador, eterno, infinito, indescritível, que eu, intuitivamente, sinto como o único poder real, atuante dentro e fora de mim.
Que assim seja e assim será. Amém.”
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Depois de aprender as orações do perdão, você já pode acender essa luz dentro de você. Lembre-se de que não há mal em demorar um pouco mais para perdoar alguém ou para pedir perdão. Porém, ao fazer isso, você vai se sentir mais leve e com mais disposição, sendo capaz de enxergar o melhor nas pessoas. Experimente!
