Confesso que, me esvaziar daqueles pensamentos que não me levam a lugar algum, exige bastante de mim.
Eu sou, e sempre fui, muito “viajadona”. Tenho uma tendência a desencadear pensamentos e fantasias.
Muitas vezes são viagens positivas, pirações gostosas. Algumas outras, são paranoicas: medos e angústias.
De um jeito ou de outro, esse barulho nunca é bom, pelo menos não pra mim. Porque são nessas fantasias felizes que crio expectativas que muitas vezes não são correspondidas e trazem frustração… E, nas viagens nas profundezas do meu mal, eu sofro.
Permanecer presente é trabalho árduo conquistado com perseverança. Praticar Yoga é uma ferramenta excepcional pra trazer minha cabecinha de volta.
Meditar em Deus também!
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Sou grata demais por ter essa atividade como trabalho. pois eu resgato a mim mesma todas as vezes que inicio e termino uma prática!
Mantra de hoje: TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE.
Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo.
Filipenses 4: 6,7
