Quem nunca sofreu por alguma coisa que acontece ou aconteceu na vida? Será que existe uma maneira simples e poderosa de evitar o sofrimento? Algo que nos faça olhar para nossos problemas de outra forma?
Criar expectativas sobre coisas, situações ou até mesmo sobre o comportamento das pessoas pode gerar frustrações quando elas não acontecem da forma como esperávamos.
Toda vez que isso ocorre surge o sofrimento.
Você também pode gostar:
Vamos entender melhor como esse mecanismo ocorre? Ricardo Reis vai nos guiar numa reflexão sobre o sofrimento no oitavo vídeo da série Produtividade. Aproveite a oportunidade e pare de sofrer!
Veja os outros vídeos da série Produtividade:
| Vídeo 1 | Vídeo 2 | Vídeo 3 | Vídeo 4 | Vídeo 5 | Vídeo 6 | Vídeo 7 | Vídeo 9 | Vídeo 10 | Vídeo 11 | Vídeo 12 | Vídeo 13 | Vídeo 14 | Vídeo 15 | Vídeo 16 | Vídeo 17 | Vídeo 18 | Vídeo 19 | Vídeo 20 | Vídeo 21 | Vídeo 22 | Vídeo 23 | Vídeo 24 | Vídeo 25 | Vídeo 26 | Vídeo 27 | Vídeo 28 |
