Tag - asmr

Mulher com um microne e um pincel para praticar asmr

Comportamento • Meditação

Conheça os vídeos ASMR para dormir em alguns minutos

Uma mulher colocando suas mãos sobre um microfone de lapela.

Saúde Integral • Saúde Mental

Como usar os vídeos ASMR para diminuir a ansiedade?

Mão de uma mulher com manicure perfeita perto do microfone está prestes a fazer batidas de unha. Fazendo sons ASMR. Gatilhos para relaxamento, boa noite de sono e alívio do estresse.

Autoconhecimento

O que é ASMR e quais são seus benefícios?