Tag - rotina diária

Mulher sentada no sofá segurando uma maçã e uma taça com água

Autoconhecimento

Desenvolvendo novos hábitos: da consistência à...

Mulher com as mãos juntas realizando uma oração sob o sol da manhã

Religiões

Prece matinal Bezerra de Menezes: comece seu dia em paz

Mulher branca sentada segurando caneca.

Programe-se

Um jornalista com uma camisa bordô sorrindo ouve um homem.

Jornalistas correm mais riscos de doenças como AVC e...

Mulher em campo gramado assoprando bolhas de sabão.

Convivendo

A Vida Simples

Mulher praticando yoga, vestindo roupas de ginástica, em um parque, próximo à um lago.

Autoconhecimento

Bháva : transformando um dia comum em uma experiência...

ilustração das etapas de uma rotina, manhã, tarde e noite.

Convivendo

Dinacharya: rotinas diárias de cuidados da Ayurveda

Xícaras de chá de vidro com hortelã e limão em uma mesa de madeira.

Nutrição

Tome esses chás pela manhã e se sinta mais disposto