A Terapia de Regressão é uma técnica terapêutica holística destinada aos que buscam o autoconhecimento.
Através dela nos conscientizamos de experiências traumáticas (ocorridas na tenra infância ou até mesmo em vidas passadas), que são as responsáveis pelas dificuldades que hoje enfrentamos. Tendo conhecimento das reais causas de nossos sofrimentos, podemos compreendê-los e superá-los.
A Terapia de Regressão é indicada para corrigir os desequilíbrios emocionais, sociais e espirituais, tais como: fobias, depressão, medos, conflitos familiares, dificuldades nos relacionamentos sociais, repetição de problemas amorosos, acidentes recorrentes, bloqueios, sentimento de culpa, etc.
As contraindicações da Terapia de Regressão são para os seguintes casos:
Pessoas com déficit de inteligência; pessoas com histórico de convulsões e epilepsia; grávidas; pessoas com problemas cardíacos; menores de 18 anos e curiosos em geral, pois a pessoa pode estar despreparada para vivenciar conteúdos traumáticos, ficando assim muito impactada com esta experiência.
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Muitos terapeutas utilizam a Hipnose, mas como existe ainda uma certa resistência por parte da população, a técnica da Alfagenia (estado de relaxamento onde predominam as ondas alfa do cérebro), que também obtém resultados positivos, é a mais utilizada.
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