Ano novo se aproximando e não é novidade: é o momento em que mais acontecem planos, promessas, debates e rituais sobre a virada do ano, para viver uma vida melhor.
Vou iniciar falando da visão holística de por que isso mexe tanto com a gente.
Somos seres coletivos e recebemos influência do que é disseminado em massa. E o Réveillon é um desses assuntos coletivos. Entre propagandas, manifestações, misticismo e preparativos, no geral todos de alguma forma são arrebatados. E vamos aproveitar para analisar o que podemos extrair deste momento sem banalizar, por meio da opinião de massa.
Nós, como seres holísticos, somos compostos de corpo mente e espírito, o que confirma os princípios e a visão das terapias e tratamentos holísticos e integrativos. E essa esfera chamada espírito recebe diretamente influências do meio e das energias circulantes em nosso sistema Terra. Voltaremos a falar disso adiante.
Antropologicamente, os rituais de passagem são momentos de transição de todas as tribos e sociedades. E o ritual de fim de ano é um vivenciado por todos os grupos e lugares do planeta Terra, o que nos ajuda a entender sua grande influência.
Psicologicamente, todos gostaríamos, em vários momentos da vida, de receber uma segunda chance, especialmente na passagem de ano. Vislumbramos essa oportunidade.
Entre as religiões, neste momento, encontramos homenagens, oferendas, orações, mantras e tantas outras práticas quase que, em geral, clamando por objetivos semelhantes: saúde, paz, amor, prosperidade e mudanças. E o que isso tem de errado? Absolutamente nada.
O que quero despertar a todos que chegaram até aqui na leitura é que, além desses processos de pedidos e clamores, que o Universo e as energias que vão entrar em contato conosco tragam tudo isso e felicidade. Devemos e precisamos fazer os chamados e processos de dentro pra fora. E o que isso quer dizer?
Muitas práticas e rituais podem o auxiliar a atrair uma vida mais saudável e próspera. Mas quando falo dessa prática de dentro pra fora, estou falando que é necessário não deixar de lado a importância e o valor do cuidado, do movimento interior.
E aqui vai o recado e o ritual da corrente das terapias holísticas, para o fim de ano e — por que não? — para o início do ano também.
Vamos ser íntegros, inteiros e únicos. Pra isso precisamos de um pote de consciência, de uma pitada de despertar.
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Para o corpo, um pouco de movimento corporal e alongamento. Para a mente, sinta, respire, feche os olhos e se ouça, sinta o que precisa. Encontre sua essência, reconheça sua história, aceite suas características únicas e se disponha às mudanças e a melhorar sempre. Para o espírito, conecte-se a algo em que você acredita, com o nome que achar melhor — Deus, Criador, Universo ou outros. E esteja ciente de que somos parte do todo e de que o todo é parte de nós.
